土曜はナニする！？モチベ0で作れる“最小限レシピ”経塚翼が紹介！

この記事では、2024年5月18日に放送された「土曜はナニする！？」で紹介された、経塚翼さんの「最小限レシピ」について詳しく解説します。

モチベーションが低くても簡単に作れる「最小限レシピ」は、忙しい日常や疲れた日でも手軽に美味しい料理を楽しむことができます。

この記事を通じて、経塚翼さんのユニークなレシピとその魅力をお伝えします。

土曜はナニする！？モチベ0で作れる“最小限レシピ”

モチベ0で作れる“最小限レシピ”とは？

モチベ0で作れる“最小限レシピ”とは経塚翼さんの出版した本のタイトルで

そのまま文字通り「食材」「手間」「後片付け」を最小限に出来て
どんなに疲れてて、モチベーション0でも出来てしまうレシピです。

経塚翼さんはどんな人？

実は全くの料理素人だった経塚翼さん。

しかし、SNSで発信するなら好きなことについて伝えたいと考え、もともと関心のあった美容や料理の中から、ダイエットレシピを発信することにしました。

ダイエットのために自炊を始めた経塚さんは、「簡単ダイエット食堂」として、ほぼ毎日InstagramとTikTokに料理動画を投稿しています。

その結果、彼の料理は多くの人々に支持され、バズる料理家として一躍有名になりました。

経塚翼さんの特徴

経塚翼さんの料理本【Amazon全ての本ランキング4冠】

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経塚翼<予約が取れない10分ティーチャー>

 2024年5月18日放送の土曜はナニする！？のコーナー

予約が取れない10分ティーチャーでモチベ０で作れる「最小限レシピ」をレクチャー！

最小限チーズカリー

• 具材最小限
• お米を炊かない
• 包丁・まな板いらず

最小限チーズカリー材料

最小限チーズカリー作り方

 最小限チーズカリーのポイント！

経塚翼さんは野菜をMOTTOとコラボ

 人気のカップスープ野菜をMOTTOとコラボでオリジナルスープも！

ついに‥！✨あの方とのコラボ商品が‥
╰━━━━━━ｖ━━━━━━╯
数ヶ月かけて準備をしてきた、
経塚翼さん(@tbs_dn )×野菜をMOTTOコラボ商品🥄
パッケージが決まりました！✨

これから色々な情報が解禁されていくので、お楽しみに！ pic.twitter.com/SgdrUeXI3p

— 【公式】野菜をMOTTO(野菜をもっと) (@MOTTO56136126) October 17, 2023

土曜はナニする！？モチベ0で作れる“最小限レシピ”：まとめ

この記事を読んでいただきありがとうございます。

経塚翼さんの「最小限レシピ」は、忙しい日常でも簡単に美味しい料理を楽しめる素晴らしいアイデアが詰まっています。特に「最小限チーズカリー」は、手軽さと美味しさを兼ね備えた一品です。

彼の独創的なレシピと親しみやすいアプローチで、料理が楽しくなること間違いありません。

ぜひ皆さんも試してみて、日々の食卓に新しい風を取り入れてください。今後も経塚翼さんの活躍に期待しています。